I veckan hade jag en gymnastiklektion där jag först berättade om hur lektionens moment kunde kopplas ihop med läroplanen i idrott.

Sedan vi startade upp med leken dansstopp för att få upp pulsen. men syftet var även att eleverna skulle anpassa kroppens rörelser till musikens takt och träna kroppskontroll när den stoppades.

Vi hade ett avbytarsystem som innebar att den som blev dansstoppad satte sig på bänken tills någon annan blev dansstoppad och bytte av.

Vi avslutade med stretching som var inspirerade av yogakort.